Home

Sancha Vasques Ferreira

Cédula Profissional nº 2213N

Sou nutricionista,  apaixonada pelo que faço – acredito que os projetos de educação alimentar com crianças as tornam mais saudáveis e felizes, de uma forma fácil, divertida e que lhes permite aprender, tornando o mundo um pouco melhor a cada dia. Em consulta ajudo o paciente e/ou a família a melhorar hábitos alimentares ou a gerir uma doença específica.

Serviços em Nutrição

Desenvolvo diversos serviços em nutrição: projetos de promoção de saúde, consultas de nutrição e consultoria.

crianças na terra educar

Workshops e projetos em Nutrição

Tem uma escola e sabe que a alimentação nos primeiros anos de vida é fundamental para o desenvolvimento das crianças?

Pertence à associação de pais e preocupa-se com o que o(a) seu(sua) filho(a) aprende a gostar durante o dia?

Quer presentear os seus colaboradores com um workshop sobre alimentação saudável?

Consultas de nutrição

Preocupa-se com o que se come lá por casa? E em fazer escolhas saudáveis quando come fora?

Foi ao pediatra e a sua criança está muito acima do percentil de IMC esperado?

Nas últimas análises o colesterol disparou ou está com a glicémia elevada e um diagnóstico de pré-diabetes?

Outros serviços

A consultoria em nutrição engloba diversos serviços, entre os quais:

  • avaliação e desenho de ementas;
  • cálculo de fichas técnicas;
  • aconselhamento nutricional;
  • gestão de projetos em nutrição (escolas e empresas);

Artigos do blog

Desde uma avaliação crítica à suplementação, a análise dos números recentes da obesidade infantil ou a discussão das dietas da moda. Estes artigos pretendem ajudar o leitor a distinguir as fake news na área da alimentação das notícias credíveis e baseadas na ciência.